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皆さま、こんにちは！Be mioreの石川です！今回は、ランニングシュートのムーブメントドリルです。 こちらの選手は、立教大学 1年生  大和田竣介選手です。 ランニングシュートの動作を分解すると、さまざまな要 続きを読む

皆さま、こんにちは！Be moreの石川文也です！ 緊急事態宣言が解除されてから、2週間ほど経過しましたが、油断も許されない状況ですので、引き続き当店の感染予防の対策は行ってまいります。 さて、今回は親子で来られている、 続きを読む

こんにちは。Be moreの石川 芹佳です。5/6にプレオープンしてから、早くも1ヶ月が経ちました。いつもたくさんのご利用、誠に感謝申し上げます。 今日はオープン当初から週2回、Be moreに通われているお客様のご紹介 続きを読む

こんにちは！Be moreの石川 芹佳です。 先日、Be moreに新しく、バランスボードが入りました！ 不安定な状態で身体を支えることにより、バランス機能や体幹を鍛えることができます。日常生活では使わない筋肉や神経が刺 続きを読む

　こんにちは！Be moreの石川芹佳です。 　徐々にコロナ終息に向かい、見学に来られる方も増えてきました！　まだまだ、これからの動向はわかりませんが、対策は続けて参ります。 　さて先日、主婦の方がいらっしゃいました。 続きを読む

こんにちは。Be moreの 石川 芹佳です。 このような状況の中でプレオープンしたBemoreですが皆様にご愛顧頂き、感謝申し上げます。 さて、休館日のお知らせについてですが、誠に勝手ながら27日〜29日まではお休みと 続きを読む

こんにちは。Be moreの石川です。 当店に新しい器具を導入いたしました！「可変式ケトルベル」です。 先日、海斗選手が開業祝いに購入してくださりました！早速ご来店いただいてる方に、利用させて頂き、より一層充実したトレー 続きを読む

こんにちは！Be moreの石川文也です。 HIITとは、「高強度インターバルトレーニング（High-intensity interval training, HIIT）」と言います。完全回復をはさみながら高強 続きを読む

初めまして。Be moreの代表 石川文也（イシカワ フミヤ）と申します。新型コロナの感染が拡大している中、誠悦ながら当店はプレオープンしています。 まだ油断も許さぬ状況で、大手フィットネスジムは休業せざるを得ない状況で 続きを読む