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お知らせ

2020.07.14: NEWS夏季休業のお知らせ
2020.07.13: NEWST様のトレーニング記録（２）
2020.07.06: NEWS休館日のお知らせ
2020.07.03: NEWS動画制作について

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Be moreについて

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Be moreの強み
I

競技パフォーマンスアップ

現状維持は後退。更なる進化を。
アスリートに対する競技のパフォーマンスアップ、ジュニア・運動愛好家に対する身体能力向上を目的として行なっています。
身体の柔軟性や筋力、バランス能力など、現在の身体の状態を評価しその結果をもとに個々の競技スケジュールに合わせたトレーニングプランをご提案いたします。

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II

女性ならではの身体の悩みを解決

身体の悩みはトレーニングで解決。
「ダイエット＝痩せること」と勘違いをしていませんか？
「ダイエット（Diet）」を和訳すると、「健康になること」という意味です。
女性が悩みがちな体型のことだけでなく、ホルモンバランスによる身体の不調や日頃のストレスを改善し、健康になるためのトレーニングプランをご提案いたします。
また、産前・産後のトレーニングプランもご用意しております。

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Ⅲ

科学に基づいた評価

自分自身の身体を知る事は、ゴールへの近道。
「自分はウエイトを◯kg挙げられる」「体重は◯kgくらいがちょうど良い」これらの声をよく耳にします。しかし、この数字だけでは、自分自身のフィジカルに対する理解は、少なすぎます。日本では、まだ流通していない器具を用いて評価を行い、ありとあらゆる観点から「数値化」を行います。
シーズン・オフシーズン・プレシーズンの過ごし方が、以前より格段に過ごしやすくなります。

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