こんにちは！パーソナルジムBe more大宮店です！ 7月も中旬に入り始め、暑さもどんどん本格化してきてますね！ 皆さんは、体調、大丈夫ですか？ 夏バテしていませんか？ 暑くなってくると、注意が必要になってくるの 続きを読む
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暑さに対する体のSOS『熱中症』〜夏本番に向けて、確認しておきたい対策６選！〜
こんにちは！ パーソナルジムBe more大宮店です！ 最近は、６月にして真夏のような暑さに見舞われ、今年の夏は、どのくらい暑くなるんだろう？と感じている方も多いのではないでしょうか？ 急な温度の変化は、体に多大 続きを読む