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こんにちは！皆様、いかがお過ごしでしょうか？☺️ 本日は30代 女性のトレーニング風景をご紹介します♪ トレーニング始めた当初に比べると、体脂肪率も下がり、身体全体のシルエットが引き締まりました！💪 「ジムだけど、ジムら 続きを読む

皆様、こんばんは⭐️先週末からＪリーグも始まり、少しずつ身体を動かしやすい気候になりつつありますね☺️ 恒例の　Be more count   です！本日の数字は特に女性にとても関係の深い数字となっております😌 トレーナ 続きを読む

皆さん、こんにちは☺️今日は日頃からBe moreでグループトレーニングに励んでいるk1ジム川口所属の4人の選手をご紹介します！ 3月、4月に全員の試合が決まりました🥊”それぞれ決戦日に向けて最終調整をしてお 続きを読む

こんにちは😁最近は風が強い日も多くなり、花粉症が辛い時期🤧ではありますが、早朝散歩に出かければ梅の花も見頃を迎え、着々と春の訪れを実感しております🌸 皆様はいかがお過ごしでしょうか？💡 本日は一般大学生/男性のトレーニン 続きを読む

今日のBe more countは【44%】これは何の数字でしょう？☺️ そう、これは、Be moreでトレーニングを頑張っていらっしゃる、パーソナル未経験スタートの方の割合です😊！ 半数がトレーニング初心者の方々です。 続きを読む

皆さん、こんにちは！徐々に暖かい日が増えてきましたね！😊☀️節分も終わり、いよいよ春の準備を！といったところでしょうか😆花粉が少々気になりますが、、、笑 さて、今日はお知らせです🥊Be moreで毎週パフォーマンストレー 続きを読む

皆さん、こんにちは☀️ いかがお過ごしでしょうか？☺️あっという間に2月も１週間が経とうとしています😂今月は28日と日数も短いですが、充実した日々を送りたいですね😏 さて題名のBe more countとは？？様々なこと 続きを読む

皆さん、こんにちは😊昨日は例年より早く、春一番が吹きましたが寒の戻りもあるので体調を崩さないように気をつけてくださいね。暖かい春が待ち遠しいです…🌸 さて今日は、50代半ば/女性をご紹介致します😆昨年までは運動も全くして 続きを読む

こんにちは！今日は朝から雪の予報でしたが、降りませんでしたね❄︎ ただ気温がとても低く冷え込みます。お身体には気をつけてお過ごしください☺️ 今日は皆さまにご報告です😍なんと…プロ野球ソフトバンクホークスでN 続きを読む

皆さんこんにちは！油断許されぬ状態は続いていますが、お変わりありませんか？😔心よりお見舞い申し上げます。 そんな皆様に、今日は感謝のご報告です。ような社会情勢にも限らず皆さんのご愛顧により、Be moreは躍進を継続でき 続きを読む