いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

Be more 大宮店です!

今回は店舗で行っているトレーニングの中でも、
体性感覚を養うトレーニングについてご紹介させていただきます!

『体性感覚』は、アスリートはもちろん、
一般の方にとっても重要です!!

🌟画面を見る時間が長い
🌟片足のバランスが取りずらい
🌟よく物に肩や足をぶつけたり、つまずく

そんな方は是非、体性感覚を養うトレーニングを行なってみてください!

店舗のインスタグラムにトレーニングの動画があるので、
是非見てみてくださいね!

皆様のご利用お待ちしております!


Instagramのアカウントはこちら↓
◯パーソナルジム Be more 大宮店:
@be_more.omiya
◯パーソナルジム Be more 自由ヶ丘店:
@be_more.jiyugaoka
◯パーソナルジム Be more 麻布店:
@be_more.azabu
◯治療家&トレーナ向けのセミナー情報配信:
@be_acquire.2021
◯NSCA-CPT 資格取得講座:
@be_trainer.omiya

Be more4つのミッション
①老若男女の垣根を超える。
②主婦の味方となれる場所を目指す。
③アスリートの鍛錬の場として。
④全ての方にパーソナルの機会を。