こんにちは!  

Be more大宮店です!

最近また寒波が襲ってきて、
毎日昼間でも寒い日が続きますね、、
一月はここから寒い日が月を通して続くみたいなので、
皆様エアコンなどを駆使して暖かく、かつ加湿器などを使って喉を守りながら過ごしてください!

Be moreには皆様に3つのエクササイズメニューを提供しております。

今日はその中でも特に利用者が多い体質改善プログラムについてお伝えしていきます!

体質改善プログラムではまず、
最新鋭のアプリ搭載で気になる健康数値をチェックしています!
Be moreでは過度な食事制限は行わない、健康的なダイエットや体質改善を実施しています。

また、プログラムを進めていく上で起こりうる身体の変化を先回りして、
その日その場の体調・状態に合ったプログラムを実施します!
医療系国家資格を持つトレーナーが、運動学的根拠に基づいたトレーニングを選定し、
飽きのない、効果的なトレーニングを体感できます!

そして、「続かない、、、」「楽しくない、、、」などのマンネリ化しやすい運動習慣を、
目標と期間を定めてステージ毎に特化した強度を設定することで
「生活の1シーン」に変えていきます!

一人ひとりの、
年齢・性別・体型・体調に合わせたトレーニングプログラムをぜひ、
初回体験にて体感してみてください!

気になる初回体験の料金は、、

4,000円!

どんな流れで初回体験が進むかというと、、、

 
 
 
皆様のご利用心からお待ちしております!

Instagramのアカウントはこちら↓
◯パーソナルジム Be more 大宮店: @be_more.omiya
◯パーソナルジム Be more 奥沢店: @be_more.jiyugaoka
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Be more4つのミッション
①老若男女の垣根を超える。
②主婦の味方となれる場所を目指す。
③アスリートの鍛錬の場として。
④全ての方にパーソナルの機会を。