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こんにちは😆！先日、第4回 ゴルファー合宿✨を行いました。 今回は、4日間の強化合宿です🔥！！ 写真のお三方からは想像もつかない程のパワーと精神力‼️本当に凄まじいです。 石山 千晶 選手、遠藤 瑠乃 選手、中谷 鈴音 続きを読む

✨一人一人に合わせた治療法を✨ Be moreは腰痛・肩こり・膝痛　等…治療目的でも、多数ご利用頂いております！ お身体の状態によってトレーニング・マッサージ・食事や生活習慣の改善 など治療方法は人それぞれ 変わります😌 続きを読む

こんにちは！Be moreです。今日はbe moreに通われている学生のトレーニングをご紹介します☺️ 学生のママ・パパ さん必読❗️/ 二次成長期(8〜15才前後)は、急激な成長に身体が適応しきれず筋肉や腱が、固まりや 続きを読む

【70代✨運動経験なし「ずっと健康な身体でいられるように❣️」 と通い始め、はや１年近く… ・ トレーニングは頑張って続けるものではなく 『 無理せず、気楽に出来る 』 皆さまの”日常の一部”であ 続きを読む

こんにちは♪Be moreです。本年も残り僅かとなりましたね。皆さんにとって2021年はどんな一年でしたか？☺️ 私たちスタッフ一同、皆様に支えて頂き、今年も一年走り続けることができました。 今年一年のご愛顧に心より感謝 続きを読む

こんにちは☺️♪最近はダウンを着ている人が多くなってきましたね！😂 朝晩は10度を下回るようになってきているので、気をつけてください☺️ さて、大宮というと路線数が13路線あり、東京都と合わせても東京駅に次ぐ路線数という 続きを読む

こんにちは☺️♪12月に入り、今年も残り後1ヶ月になりましたね😂 朝晩は特に冷えるので、気をつけてくださいね☺️ Be moreでは、小さなお子様連れのママさんに多数ご利用いただいています❗️ 子供は泣くのが仕事👶🏻✨途 続きを読む

こんばんは！Be moreです🌃11月になりスーパーやコンビニはクリスマスバージョンに😳 本日は皆様にお知らせです！Be moreでトレーニングに励むお客様が多くなり、二人、三人稼働になることも増えてきたのでトレーニング 続きを読む

こんにちは😆 Be moreです！だいぶ気温が下がってきましたね;;;皆さん、お変わりないですか？☺️ 今日のブログは…Be more countです。『18.2％』この数字何でしょう？？ Be moreが目 続きを読む

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。すっかり季節も秋になり、涼しい毎日ですね😆体調は崩されていませんか？？ 今日はパーソナルジム Be moreのお客様をご紹介します！写真の方は70代の女性です！👀🌱 来店当初は重りを持つ 続きを読む