初回体験 / 施設見学

− 初回体験 / 施設見学

 Be moreのパーソナルトレーニング体験に興味をお持ちの方は、下記をご確認の上ご予約をお願いいたします。

体験内容

下記の1〜4を行います。

1. カウンセリング

 お客様の身体のお悩み、トレーニング目的を的確に把握するため、お話を聞かせて頂きます。

2. 体組成評価

 この器械は身体に微弱電流を流し、電流が体水分を流れる際に発生する抵抗を測定します。その際の抵抗をもとに体重や筋肉量、体脂肪量、体脂肪率などを知ることができます。

3. 動作評価

 関節可動域のチェック、ファンクショナルテスト(簡単な動作のチェック)を行い、お客様の日常動作の癖を評価します。

4 .トレーニング / ストレッチ

 体験当日は、評価をもとに簡単なトレーニング、ストレッチを行います。

 体験をご希望の方は下記フォームよりお問い合わせください。
 確認次第トレーナーから折り返しご連絡させていただきます。

また、当日申し込みをご希望の方やお急ぎの方、ご不明点がある方は
048-782-7555 までご連絡ください。
(営業時間:午前9時〜午後8時)